Destralhe-se
Diz dona Francisca, à empregada que acaba de chegar:
– “Antes de dar uma geral na casa, deixa eu te dar um abraço que preste!” e ela me apertou.
Na matemática de dona Francisca,
=”quatro abraços por dia dão para sobreviver;
=oito ajudam a nos manter vivos;
=12 fazem a vida prosperar”.
Falando nisso, “vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada”.
Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são:
– objetos que você não usa,
– roupas que você não gosta ou não usa há um ano,
– coisas feias,
– coisas quebradas, lascadas ou rachadas,
– velhas cartas, bilhetes,
– plantas mortas ou doentes,
– recibos/jornais/revistas, antigos,
– remédios vencidos,
– meias velhas, furadas,
– sapatos estragados…
Ufa, que peso!
“O que está fora está dentro e isso afeta a saúde”, aprendi com dona Francisca.
“Saúde é o que interessa. O resto não tem pressa!”,
ela diz, enquanto me ajuda a ‘destralhar’, ou liberar as tralhas da casa…
O ‘destralhamento’ é a forma mais rápida de transformar a vida e ajudar as outras eventuais terapias.
Com o destralhamento:
– A saúde melhora;
– A criatividade cresce;
– Os relacionamentos se aprimoram…
É comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho,
pois “existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos”.
Outros possíveis efeitos do “acúmulo e da bagunça”:
– sentir-se desorganizado; fracassado; limitado; aumento de peso; apegado ao passado…
> No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga;
> Na entrada, restringem o fluxo da vida;
> Empilhadas no chão, nos puxam para baixo;
> Acima de nós, são dores de cabeça;
> “Sob a cama, poluem o sono”.
> “Oito horas, para trabalhar; Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar.”
Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:
– Por que estou guardando isso?
– Será que tem a ver comigo hoje?
– O que vou sentir ao liberar isto?
…e vá fazendo pilhas separadas…
– Para doar!
– Para jogar fora!
Para destralhar mais:
– livre-se de barulhos,
– das luzes fortes,
– das cores berrantes,
– dos odores químicos,
– dos revestimentos sintéticos…
e também…
– libere mágoas,
– pare de fumar,
– diminua o uso da carne,
– termine projetos inacabados.
“Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente”,
diz a sabedoria oriental.
O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.
Dona Francisca me conta que
=”as frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo”..
a gente deveria de ser assim, ela diz:
“Destralhar ajuda a adocicar.”
Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar?
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“Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar ”*Dalai Lamas.