maria maria
Ela nasceu em 1918. Nasceu mulher, negra e pobre. Foi batizada como mais uma Maria: Maria do Carmo, mas ficou conhecida apenas por Carminha. Mal acabou o básico do ensino ofertado aos pobres, ainda uma…
Frases dia das maes
Mãe, você é a minha heroína e minha fonte de amor inesgotável. Feliz Dia das Mães!" "Mãe, você é a luz que ilumina o meu caminho. Sou grato por ter você ao meu lado. Feliz…
5 maneiras de proteger a sua saude mental
1- Desconecte das Redes Sociais por um tempo. Priorize seu desenvolvimento pessoal através da leitura de bons livros, exercícios físicos e mentais, e experimentar algo novo na rotina. 2- Evite fazer ou ouvir reclamações inúteis.…
o que sao os bons habitos diarios
Aqui estão alguns hábitos úteis que podem te ajudar muito no dia a dia: 1. Se você quer ser mais feliz: Converse com uma pessoa positiva. Expresse gratidão escrevendo algumas coisas boas que aconteceram com…
quais as coisas que aprendemos a medida que envelhecemos?
À medida que envelheci, comecei a perceber algumas coisas interessantes sobre a vida e minha vida, é claro A maioria das amizades não dura para sempre, você começa a perceber que algumas amizades não são…