frases para comecar bem a segunda feira

1. “Nova semana, novas oportunidades. Vamos fazer desta segunda-feira incrível! 💪🌟” 2. “Segunda-feira é o dia perfeito para começar de novo. Que seja cheia de energia e realizações!” 3. “Desperte a sua melhor versão nesta segunda-feira. O que você vai conquistar hoje? 💼✨” 4. “Segunda-feira: uma folha em branco para escrever uma semana de sucesso. Read More “frases para comecar bem a segunda feira”

versiculos de otimismo e esperanca

versículos bíblicos que expressam otimismo e esperança: 1. Isaías 40:31 (NVI): “Mas aqueles que esperam no Senhor renovam as suas forças. Voam alto como águias; correm e não ficam exaustos, andam e não se cansam.” 2. Salmo 34:10 (NVI): “Os leõezinhos passam necessidade e têm fome, mas aos que buscam o Senhor nada falta.” 3. Read More “versiculos de otimismo e esperanca”

maria maria

Ela nasceu em 1918. Nasceu mulher, negra e pobre. Foi batizada como mais uma Maria: Maria do Carmo, mas ficou conhecida apenas por Carminha. Mal acabou o básico do ensino ofertado aos pobres, ainda uma menina, migrou de Minas Gerais para a cidade do Rio de Janeiro. A Carminha tinha 1,63m de altura e, embora Read More “maria maria”

5 maneiras de proteger a sua saude mental

1- Desconecte das Redes Sociais por um tempo. Priorize seu desenvolvimento pessoal através da leitura de bons livros, exercícios físicos e mentais, e experimentar algo novo na rotina. 2- Evite fazer ou ouvir reclamações inúteis. Aparentemente, o site Reclame Aqui é o único lugar onde reclamações realmente funcionam. Pois de resto, o esforço, paciência e Read More “5 maneiras de proteger a sua saude mental”

quais as coisas que aprendemos a medida que envelhecemos?

À medida que envelheci, comecei a perceber algumas coisas interessantes sobre a vida e minha vida, é claro A maioria das amizades não dura para sempre, você começa a perceber que algumas amizades não são tão importantes quanto você as faz parecer. A família importa mais, à medida que você envelhece, percebe que as únicas Read More “quais as coisas que aprendemos a medida que envelhecemos?”