1. **Procrastinação**: Deixar as coisas para depois pode causar ansiedade e esgotamento quando as tarefas se acumulam. 2. **Falta de sono**: Não dormir o suficiente afeta negativamente nossa energia e […]
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60 frases para o Dia das Mães: 1. Mãe, você é a razão da minha existência e o amor que me guia todos os dias. 2. Ser mãe é uma […]
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Seu Lunga, um icônico personagem brasileiro conhecido por suas respostas rápidas e sarcásticas, tem um repertório vasto de frases marcantes. Aqui estão algumas delas: “Um chato nunca perde seu tempo, […]
Read More20 frases para motivar em uma academia
1. “Sua única competição deve ser com você mesmo de ontem.” 2. “Treine como um atleta, veja os resultados como um campeão.” 3. “A dor que você sente hoje será […]
Read More20 formas de ser mais feliz
20 formas de ser mais feliz: 1. **Pratique a gratidão:** Agradeça pelas coisas boas em sua vida, mesmo as pequenas. 2. **Mantenha relações positivas:** Cultive amizades e relacionamentos saudáveis. 3. […]
Read More80 frases de esperanca
1. A esperança é a luz que nos guia nas horas mais sombrias. 2. Enquanto houver vida, haverá esperança. 3. A esperança é o sonho do homem acordado. 4. A […]
Read Morealimentos para melhorar a saude
Alimentos que podem ajudar a melhorar a saúde incluem: 1. Vegetais de folhas verdes: ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes. 2. Frutas frescas: fornecem fibras, vitaminas e antioxidantes. 3. Peixes […]
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frases para o Dia do Trabalhador: 1. “O trabalho é a melhor e mais segura riqueza.” 2. “Nenhum trabalho é insignificante. Toda mão que trabalha é uma mão que constrói.” […]
Read MoreDesejo que você se cure daquilo que não fala para ninguém
Desejo que você se cure daquilo que não fala para ninguém por Alexandro Gruber Eu desejo que você se cure daquilo que não fala para ninguém, daquelas dores que você […]
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50 frases de bom dia com otimismo: 1. Bom dia! Que o dia seja leve, alegre e repleto de boas surpresas. 2. Que o seu dia seja tão lindo quanto […]
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O otimismo pode ser visto como um remédio para a mente e o coração. Ele tem o poder de fortalecer a resiliência, melhorar o humor e até mesmo fortalecer o […]
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frases para se motivar no trabalho: 1. O sucesso não é a chave para a felicidade. A felicidade é a chave para o sucesso. Se você ama o que faz, […]
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frases para status do Instagram: 1. Brilhe sempre, mesmo que seja com a luz própria. 2. O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia. 3. Viva […]
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frases para fotos: 1. Alegria em cada clique. 2. Momentos que valem a pena recordar. 3. Capturando a beleza do momento. 4. Sorrisos que iluminam. 5. Beleza em cada detalhe. […]
Read Moreaportadolado
Como anda seu nível de exigência em relação à vida? Você é daqueles que quer que tudo sempre dê certo, e que não admite falhas, aborrecimentos? Em entrevista a determinado […]
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